漢至隋為白狼國結當部落屬地。
唐吐蕃南,在其宗設神川都督府,在尼西設龍巴宗,屬鐵橋十六城之一。
宋為吐蕃邊軍首領割據(jù)。
元至元三十年(1293年),劃歸宣政院,屬吐蕃等路宣慰使司都元帥府朵甘思宣慰司奔不兒亦思剛達魯花赤,設尼象千戶。
明成化六年(1470年),麗江木氏土司得勝你那為習下接具加瓦寨、相必瓦賽、刺木瓦寨、刺何場寨(具加瓦寨即尼西江東居加,史上屬你那力習,以上其他地名均在今德欽拖頂境內),尼西被木氏土司占領,派木瓜神翁管理,宗卡以下各村委派唄色(村長)管理,實行軍政合一的統(tǒng)治。
清康熙六年(1667年),蒙古和碩特部占領建塘,西藏達賴喇嘛派宗官管理。
四十八年(1709年),中甸自行管理后。
四十九年設為尼西境。
民國改縣,尼西改為第四區(qū);民國二十八年你(1940年),改為宜旺鄉(xiāng),轄格咱、東旺、尼西。
1950年7月,設立尼西區(qū)。
1958年末,建立紅旗公社。
1962年,調整后改區(qū)。
1968年,成立尼西公社。
1984年,改革政社合一體制,改區(qū),原大隊改鄉(xiāng)。
1988年,區(qū)改鄉(xiāng),鄉(xiāng)改行政村。
2000年,行政村改村民委員會。