1958年8月，我國全面開展人民公社化運動；同年9月，設立圓窩生產大隊管理委員會，簡稱圓窩管委會，又稱十一大隊。
1968年9月，更名為圓窩大隊革命委員會。
1981年6月，復名圓窩生產大隊管理委員會。
1984年4月，我國實行政社分設，撤銷圓窩生產大隊管理委員會，設立元窩村村民委員會，簡稱元窩村村委會。
1993年以前歸達縣地區(qū)巴中縣管轄，1993年7月5日，設立巴中地區(qū)，巴中撤縣建市，屬巴中市恩陽鎮(zhèn)管轄，2000年6月14日，設巴州區(qū)，屬巴中市巴州區(qū)恩陽鎮(zhèn)管轄，2013年1月18日，設恩陽區(qū)，屬巴中市恩陽區(qū)恩陽鎮(zhèn)管轄，2014年12月18日，區(qū)劃調整，由原恩陽鎮(zhèn)劃歸登科街道管轄。
2017年2月，區(qū)劃調整，劃歸文治街道管轄。
2017年10月，元窩村改為元窩社區(qū)。