古為巴國(guó)地,秦漢屬南郡蠻地;后周屬亭州資田郡鹽水縣地;唐屬清化郡清江縣地,北宋崇寧中隸屬施州;南宋慶元三年(1197)置鎮(zhèn)邊萬戶總管府;元朝屬施南宣撫司;清雍正十三年改土歸流為利川縣講讓里南七堡;民國(guó)初仍襲舊制;1949年11月利川解放屬團(tuán)堡區(qū);1950年5月改稱毛壩區(qū);1958年人民公社化為毛壩公社毛興管理區(qū)沙壩大隊(duì)光輝農(nóng)場(chǎng);1961年恢復(fù)區(qū)為毛壩區(qū)毛興公社沙壩大隊(duì);1975年撤區(qū)并社屬毛壩公社;1984年建立毛壩區(qū);1986年撤縣建市,屬毛壩區(qū);1996年改區(qū)建鄉(xiāng)為毛壩鄉(xiāng)毛壩工作站沙壩村民委會(huì);2013年毛壩撤鄉(xiāng)建鎮(zhèn)為毛壩鎮(zhèn)毛壩辦事處沙壩村委會(huì);2015年撤銷辦事處為毛壩鎮(zhèn)沙壩村民委員會(huì);2021年8月30日村居優(yōu)化,與五一村、躍進(jìn)村合并,村改居為沙壩社區(qū)居民委員會(huì)。