1950年6月隸屬于六區(qū)，駐地花秋壩。
1955年改各區(qū)數(shù)序稱謂，冠以區(qū)駐地地名，六區(qū)稱秋區(qū)。
1958年麻埡村建新名大隊(duì)，石臺(tái)村建大隊(duì)，雪地壩建金星大隊(duì)。
1963年公社化后，建立元木公社隸屬于花秋區(qū)。
1984年調(diào)整體制，設(shè)區(qū)并鄉(xiāng)鎮(zhèn)，元木公社改為元木鄉(xiāng)。
1992年建鎮(zhèn)并鄉(xiāng)撤后，容光、盤龍水、元木3鄉(xiāng)合并建立容光鄉(xiāng)。
2003年，根據(jù)省、要求，實(shí)施撤區(qū)合村并組，由麻埡村、石臺(tái)村、雪地壩村合并為元木村。
2016年，經(jīng)省政府批準(zhǔn)，將容光鄉(xiāng)該為容光鎮(zhèn)，村級建置不變。