勺窩鄉(xiāng)位于縣城西南面，鄉(xiāng)政府駐地黃河壩距縣城約18公里，東經(jīng)105度11分至105度18分，北緯26度42分至26度98分，東與雍熙鎮(zhèn)相鄰，南接骔嶺鎮(zhèn)，西抵豬場(chǎng)鄉(xiāng)自新一帶，北連龍場(chǎng)鎮(zhèn)，東西寬約10公里，南北長(zhǎng)約9．8公里，總面積為71．41平方公里。
勺窩鄉(xiāng)彝語譯成漢族是杉木的意思，現(xiàn)勺窩鄉(xiāng)轄撤并建并的巴雍、杓可、法地、勺窩四個(gè)老鄉(xiāng)區(qū)域，據(jù)有關(guān)資料考證，1941年前為大定府管轄，后劃歸納雍。1958年初步進(jìn)入社會(huì)主義時(shí)期，勺窩與楊家營(yíng)合并成立了田壩人民公社，法地、杓可、巴率合并成幸福人民公社；1984年組建為鄉(xiāng)級(jí)人民政府，1991年撤并建，以勺窩、法地、杓可、巴雍合并建立勺窩鄉(xiāng)人民政府，鄉(xiāng)政府駐地為黃河壩，轄23個(gè)行政村，163個(gè)村民小組，112個(gè)自然村寨，居住民族有漢、穿青、彝、蒙古、菜、布依、回族等，至94年底5708戶，23700人。
該鄉(xiāng)地處高中山緩丘河谷地帶，西高東低，海拔高度平均為1750米左右，鄉(xiāng)境內(nèi)有六大山峰，最高山峰為大尖山，海拔2271米，兩條河流，灌溉良田2500畝（只在勺窩境內(nèi)），三大礦泉，即小箐溝礦泉、牛鼻子洞礦泉、銀廠溝礦泉，一大瀑布，有優(yōu)越的自然條件，有優(yōu)美的自然風(fēng)景。
屬溫帶大陸性季風(fēng)濕潤(rùn)氣候區(qū)，年均溫12．2度，年降雨量1150毫米，無霜期245天。全鄉(xiāng)以農(nóng)業(yè)為主，有耕地16658畝，其中稻田5225畝，主產(chǎn)玉米、水稻、小麥、油菜，還盛產(chǎn)馬鈴薯，為畜牧業(yè)的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，主要農(nóng)作物玉米和水稻年產(chǎn)量為4618噸，有耕牛3880頭，馬86匹，生豬出欄4553頭。
文教衛(wèi)生較為發(fā)展，有公辦小學(xué)6所，其中帶帽初中3所，公辦教師108人，在校學(xué)生3485人，學(xué)齡前兒童入學(xué)率達(dá)88．5％，有衛(wèi)生院1所，衛(wèi)生員7人，衛(wèi)生所4個(gè)，衛(wèi)生員18人，衛(wèi)生室20個(gè)，衛(wèi)生員25人。
交通運(yùn)輸發(fā)展也較快，納水公路從鄉(xiāng)境內(nèi)南部橫穿5公里，為寨樂鄉(xiāng)的煤炭提供了較方便的外運(yùn)條件。鄉(xiāng)級(jí)公路從骔嶺起，到巴雍終，全長(zhǎng)約24公里，還分支到法地5公里。
礦產(chǎn)資源有無煙煤、銅礦、鉛鋅礦、硫鐵礦等。
鄉(xiāng)境內(nèi)荒山較多，適宜畜牧業(yè)、林業(yè)的發(fā)展，全鄉(xiāng)有4個(gè)鄉(xiāng)級(jí)林場(chǎng)，15個(gè)聯(lián)戶林場(chǎng)，總面積4298畝，3356工程項(xiàng)目辦造林17185．7畝。
境內(nèi)風(fēng)景點(diǎn)“吊水巖瀑布”落差250米，素有納雍黃果樹瀑布之美稱。
1999年，該鄉(xiāng)以煤炭生產(chǎn)為主，大力發(fā)展鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)�？�?cè)丝?4826人，總耕地17649畝；農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值650萬元；林業(yè)總產(chǎn)值143．9萬元；牧業(yè)產(chǎn)值450．65萬元；工業(yè)總產(chǎn)值2237萬元；鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)產(chǎn)值2898萬元。
勺窩鄉(xiāng)下轄村民委員會(huì)
（共計(jì)23個(gè)）
中心、水溝、勺窩、湖壩、沙土、大土、黃河、五一、汗齊腳、魚塘坎、香車河、高石坎、沒天地、糯谷珠、老營(yíng)、大嶺崗、霧井、壓落箐、大沖口、群新、盧營(yíng)、對(duì)門坡、挖煤溝