1949年10月22日外海解放后，新會(huì)縣第四區(qū)將外海鄉(xiāng)劃分為東南、四聯(lián)‘’中心、中路4鄉(xiāng)，今中東村委會(huì)轄為中路鄉(xiāng)的一部分，中路鄉(xiāng)于1952年11月至1953年8月，又名為“自由鄉(xiāng)”，1955年9月，易名為新會(huì)縣外海區(qū)中路鄉(xiāng)。
1957年，農(nóng)業(yè)合作化高潮—中路鄉(xiāng)建立中路一、中路二、中路四、中路五、十社、中東6個(gè)高級(jí)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)合作社。
1958年10月外海人民公社成立后設(shè)中路管理區(qū)，下設(shè)東寧、前進(jìn)、七東、七西、中東5個(gè)大隊(duì)，其中中東大隊(duì)轄區(qū)為橫海南、住船洼、二涌、黃字股、上石洲、中石洲、下石洲，與今中東村轄區(qū)基本相同，1960年，外海人民公社撤銷管理區(qū)，原5個(gè)大隊(duì)合并為外海人民公社(外海片)中路大隊(duì)。
1961年5月，外海人民公社分出潮連、荷塘2片成立荷塘人民公社，外海片成立外海人民公社，中路大隊(duì)重新劃分為東寧、前進(jìn)、七東、七西、中路5個(gè)大隊(duì)，1963年?yáng)|寧、前進(jìn)、七東、七西合并為中路大隊(duì)，與中東大隊(duì)一并歸中路片管理。
1977年9月新會(huì)縣外海人民公社劃歸江門市管轄，易名為江門市外海人民公社中路大隊(duì)，1978年七月江門市外海人民公社中路大隊(duì)劃分為東寧、前進(jìn)、七東、七西4個(gè)大隊(duì)。
1983年8月，中東大隊(duì)改建為中東鄉(xiāng)。
1986年改為中東村委會(huì)。
1988年，改建為中東管理區(qū)。
1999年撤區(qū)建村，改建為中東村民委員會(huì)，沿用至今。